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本頁主題: 中登40岁后,你的下半生取决于这3件事字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
铁甲二流子


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40岁后,肌肉不是审美,是保险。
你不练,它就掉;它一掉,代谢、体力、稳定性会一起掉。
TOP Posted: 02-22 13:32 引用 | 點評
这是个问题啊


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发帖辛苦
TOP Posted: 02-23 18:25 引用 | 點評
沉睡的木玛


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支持发帖
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戏志才


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人过三十天过午
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木荫


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三十五岁就开始吧


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    TOP Posted: 02-22 12:42 引用 | 點評
    杰克的肉丝


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    坐井观那个天


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    学习了
    TOP Posted: 02-22 13:58 引用 | 點評
    YiKa


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    烈焰白主


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    多运动,多锻炼
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    妮妮85


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    我爱吃锅盔


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    感谢分享。
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    阿士匹林


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    男人过了25就是60。不过如果能高质量多活8年,戒烟限酒多睡觉练肌肉还是必须的。自律吧。先提肛100下。
    TOP Posted: 02-22 15:48 引用 | 點評
    lrxxrl


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    管住嘴
    迈开腿
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    行走中的衣架


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    不烟不酒,只剩下睡眠不足了,每天只睡五六个小时
    TOP Posted: 02-22 16:25 引用 | 點評
    萫蕉草莓


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    TOP Posted: 02-22 21:25 引用 | 點評
    苏筱熙


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    谢谢分享
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    TOP Posted: 02-22 23:05 引用 | 點評
    三六玖


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    爱尚CL


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    XHW


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    楼主有心了,谢谢
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    W

    TOP Posted: 02-23 16:45 引用 | 點評
    鸭打鹅


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    谢谢分享
    TOP Posted: 02-23 18:26 引用 | 點評
    四轮定位


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    轩轩哥哥


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    G点寻址


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    G

    TOP Posted: 02-22 12:52 引用 | 點評
    黑娃娃


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    必须点赞,感谢提醒


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      TOP Posted: 02-22 12:56 引用 | 點評
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